Origano: Proprieta’ e benefici

L’origano e’ una pianta dal sapore molto intenso e dalle proprieta’ salutari veramente interessanti. Questa pinata vanta infatti proprieta’ antisettiche, antibatteriche, antiinfiammatorie ed antiossidanti. E’ molto ricco di vitamine ( in particolare di vitamina A e di vitamina C), di sali minerali ( potassio, magnesio, calcio,silicio ecc) di polifenoli e flavonoidi che lo rendono un ottimo alleato dello stato di salute del nostro organismo. In particolare ha un ruolo protettivo per la nosta pelle, per i nostri occhi e la nostra vista, per il sistema cardiocircolatorio, per la pelle, i capelli ed il nostro sistema pilifero nel suo complesso. L’insieme dei principi attivi in esso contenuti gli conferiscono potenti proprieta’ antiossidanti che lo rendono prezioso nella lotta all’azione nociva dei radicali liberi. Risulta essere anche un ottimo stimolante del nostro sistema immunitario grazie anche all’azione benefica che esercita sulla salute della flora batterica intestinale. E’ anche un potente antifungino e contrasta attivamente la crescita della candida nel nostro intestino. Favorisce in questo modo la corretta funzionalita’ dell’organo intestinale e la corretta eliminazione di scorie ( tossine ) dal nostro organismo. Ha infine proprieta’ drenanti e disinfettanti sul nostro apparato urinario che riesce a proteggere da vari tipi di infezioni. Per tutti questi motivi si consiglia un uso quotidiano di questa fantastica erba aromatica. Lo si puo’ assumere in infuso od anche al naturale¬† su vari tipi di pietanze ( in special modo sulla pizza) a cui conferisce un sapore ed un gusto molto particolare.