Fiori di sambuco: Proprieta’ e benefici

I fiori di sambuco hanno delle proprieta’ veramente eccezionali, in particolare per il nostro sistema respiratorio. Sono infatti molto efficaci in caso di bronchite o polmonite dal momento che hanno una potente azione decongestionante e disintossicante su questi organi. Sono in grado di favorire la sudorazione e quindi l’espulsione delle tossine dal nostro corpo attraverso la pelle. Hanno una potente azione anche sugli altri organi emuntori ed in particolari sull’apparato urinario (favorendo la diuresi) e sull’intestino ( combattendo la costipazione e favorendo l’espulsione delle scorie dal nostro organismo). Tale funzione ha anche effetti benefici sul nostro sistema immunitario (concentrato in massima parte proprio nell’intestino) che e’ quindi in questo modo efficacemente stimolato. Per questo hanno una potente azione depurativa e disintossicante. Risultano essere anche dei potenti antiinfluenzali dal momento che contrastano l’insorgere e il perdurare dell’influenza. Si possono consumare sotto forma di tisana anche associati ad altre erbe dall’effetto diuretico e lassativo per potenziarne i loro potenti effetti.