La rinite e’ un’infiammazione della mucosa nasale che puo’ provocare starnuti continui, arrossamento degli occhi, naso che cola ed altri disturbi simili a quelli dell’influenza. E’ il classico malanno di stagione che puo’ esser causato dall’inalazione di sostanze allergeniche come il polline che e’ spesso causa di tale disturbo. Ma puo’ anche essere causato da uno stato di disbiosi intestinale e problematiche ad essa connessa (quali stitichezza e malassorbimento). E’ per questo che , in caso di rinite, bisogna sempre agire sulla nostra salute intestinale con l’apporto di probiotici che ripristino una sana flora intestinale e con una dieta che comprenda piu’ frutta e verdura ( in particolar modo aglio e cipolla che hanno anche un potente effetto decongestionante e disinfettante sul sistema respiratorio e sulle vie aeree) in modo da favorire la motilita’ ed il transito intestinale. Molto utili in caso di rinite sono anche il limone e l’aceto di mele che hanno proprieta’ disinfettanti, decongestionanti ed antiinfiammatorie sul cavo oronasale ed orofaringeo. Anche lo zenzero, grazie alle sue proprieta’ antisettiche, puo’ essere un valido aiuto per questa fastidiosissima patologia. Per trattare e far passare in fretta la rinite particolarmente utili risultano pure diverse erbe che , se assunte in tisana, possono rivelarsi decisive nella risoluzione del problema. In particolare risultano molto utili l’ortica, la melissa, la malva e l’anice. Queste erbe infatti hanno un forte potere antiinfiammatorio ed antisettico, in particolare per le vie aeree. Se ne puo’ ricavare una tisana mista che puo’ rivelarsi davvero preziosa per una rapida sparizione dei sintomi di questa fastidiosa malattia.
