Ortica: Proprieta’ e benefici

Le proprieta’ dell’ortica sono apprezzate sin dall’antichita’.  Questa erba ha infatti potenti effetti antiinfiammatori che la rendono preziosa in tutti gli stati di infiammazioni croniche ed in special modo per l’artrite. Risulta molto utile anche in caso di dolori reumatici, lombalgie, sciatalgie, tendiniti ecc. Allo stesso tempo vanta proprieta’ ipotensive ed e’ quindi molto utile in tutti i casi di ipertensione arteriosa. Ha inoltre un potente effetto diuretico nel nostro organismo ed e’ quindi in grado di favorire l’attivita’ renale e lo spurgo di un gran numero di tossine dal nostro corpo. La sua attivita’ depuratrice e’ particolarmente indicata in tutti quei casi in cui si riscontrino intossicazioni alimentari di varia natura. E’ molto ricca di vitamine ( A, B e C) e sali minerali (ferro , rame, zinco, potassio, fosoforo, selenio, magnesio ecc). Risulta avere quindi una potentissima azione antiossidante ed antiage per la quale e’ anche molto apprezzata nell’industria cosmetica. Ha infatti la capacita’ di rendere tonica la nostra pelle e piu’ forti e belli i nostri capelli. Il suo uso e’ molto apprezzato, per uso topico, in caso di dermatiti, eczemi, eruzioni cutanee ed altre affezioni della pelle. La si puo’ assumere in tisana. Anche associata ad altre erbe dalle proprieta’ similari.